以現在大一的狀況,先做到以下三个条件再谈恢复感觉:
1. 每天务必限制使用手机的时间,至多六个小时共360分钟,并且拒用耳机和充电宝,否則无效。
2. 彻底改变读书习惯和方法,大学念书目的不同于高中之处在提升思维能力,取代为了高考成绩的记忆式读法,务必全方位多元学习,学问学问,要问多于学。
3. 如果你打过赤脚下过田,除过草,尽量找时间回归初心,找机会回味脚踏土地的感觉;如果不曾赤脚踏实地,尽快到校园里绿地上,确定安全情况下打赤脚,找到这感觉。
生活无感肯定和个人目标有关,没有目标当然无感?从上面三个方法才会有方向,再好好计划生活上的喜、怒、哀、乐和酸、甜、苦、麻、辣,人生才有意思。
怎样计划都从找回感觉开始,这步骤会影响人的一生,努力吧!