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害怕接球速快的棒球,怎么解决? 第1页

  

user avatar   wang-fu-ze-rong 网友的相关建议: 
      

1、接球时一直盯着球,全神贯注下感受到的时间会变慢,你就有更多的“时间”去调整手套位置。如果害怕,甚至不敢看球,那球真的就如你所愿飞快的过来了,然后就只有漏接或者被砸了。

2、永远记住一点,朝你脸上和胸口飞来的球是最好接的。因为接这种球手臂姿势最舒服最有力,手套角度也最好,接完也能立刻把球取出来。有时候朝胸口来的球我也会浅蹲,好让球和脸一个高度。

3、初学棒球一定要做到双手接球,自由手在手套虎口一侧做戒备,这么做一方面球接的稳不容易掉,另一方面两只手做接球准备也更有安全感。等一切都稀松平常了可以渐渐放开自由手偶尔单手接球(但是没特殊情况都是建议双手接球)。



平时没事多和朋友玩玩传接球,由近到远,由快到慢,久了你就意识到朝你脸来的球是真的很好接,就不怕了。




  

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