一个不练篮球的人，和练篮球的人有什么区别？ 第1页

10岁开始爱上这项运动，现在22岁，除了18年10月份到现在这段时间因为一些原因不能打球，过去的11年里，打球的时间间隔最长不超过一周。

目前状况：

1.身体素质

真正喜欢篮球的人一定会努力提高自身身体素质，力量、速度、耐力都强于普通人。篮球是一个高对抗的运动，尤其是4.5号位，基本就是肉搏，没有出色的身体素质作为支撑，打起球来很费劲。

打记事起班里基本很少有扳手腕赢得了我的，小学没有，初中1个，高中1个，大学没有。但是一到打起正式比赛，4-5号位比我力量大的太多太多太多了。

2.反应

球场瞬息万变，一个变向，加速、假动作、试探步、假传真投、假投真传、盖帽等等都是在考验对手和自身反应，如果身体素质一般，反应也一般，就是球场黑洞。

3.交际圈

经常打球的人一定有一群同样热爱篮球的朋友

“走啊，打球去～” “好嘞！走起！”

“来啦！开干！”

“哪呢？球场等你呀？”

4.性格（个人观点）

我认为热爱篮球的人相处起来比不热爱篮球的人好相处的多，更阳光，更讲义气。

大学打系赛因为在上篮时被对方顶翻，肘子直流血，我的队友差点动手打人，我赶快劝阻，暂停比赛包扎下。对方拿着水和药水过来道歉，我表示没关系，之后开赛了对方球员照面时还是会问一问我没事吧。比赛后对方又专门加了我微信，要请我吃饭，一来一去我们成了好朋友。

类似于这样的事情还有很多很多，我非常珍惜这种友谊。

5.对球鞋的热爱

我们都喜欢球鞋，

看到漂亮的球鞋我也会羡慕。

但是我会量力而行，等工作赚钱了再买些喜欢的球鞋。

部分球鞋

6.奇怪小动作

扔纸团时会做投篮动作，路上走的好好的回来一个试探步，看到一个高的东西就想跳起来够一下。

去年9月30日，打球时封盖对方投篮，落地时没踩稳，听到咔嚓一声，当下认定是腿断了，晃晃悠悠挪动腿，无助的用手掰了掰腿，感觉没断。预约了核磁共振，显示前交叉韧带断裂，脑子一片空白，这种伤比断腿更难恢复。

目前保守治疗，日常工作无大碍，表面上和没事人一样，但是我会刻意远离球场，我怕我忍不住过去加入，加入了又没有运动能力，会被人打爆，我无法忍受在球场被虐，我也知道我现在没有能力站上我爱的这片场地。

从一开始的无法接受，失落微微崩溃，慢慢调整心态，再到努力提高肌肉力量，乐观面对。

希望下半年手术后可以恢复好，我一定会回来的。

等恢复好了我一定好好训练！要暴扣！把篮筐给扣烂！可憋屈死我了。

附：建议打球的朋友佩戴护膝，膝盖跳一次少一次，省着点用。

愿每一位热爱运动的人

都可以远离伤病。

群里叉友的～参考下吧

5-1更

昨天下午没忍住，7个月来第一次打场，因为我们刚开始在投篮，都想打场就差一个人，我说我腿不舒服，没法打，就一直在等人来，结果一直没人来，他们就说让我站桩投篮得了，随便打打，开吧。

结果和我预想的一样，一开打我就忍不住

奔跑，封盖，对抗，

奔跑，封盖，对抗

依然carry全场。

第一次也是最后一次，绝对不再打场，立贴为证，也是督促监督自己。

高强度比赛，受伤率无限接近100％。

不过我好开心，发自内心的开心，我本来以为我肯定是不行了

原来我一条腿依旧可以。

打爆你

朋友们，请允许我装个比吧，

因为这是

深深热爱这个运动的我

最后的倔强

兄弟们我说个题外话，有喜欢吃樱桃的或者女朋友喜欢吃樱桃，可以看一下我动态里的置顶～不喜欢直接无视，勿喷，感谢感谢感谢！可以的话关注下我的

公众号：小小汉的樱桃园

再次感谢兄弟们对我的祝福，我会努力康复！！重回球场！！

喜欢打篮球或者打篮球受伤的朋友请关注我一下，我可能8月份手术，届时会整理发帖更新整个康复过程以及花费，报销程序等等。

真的不想预言成真，但是这个落地动作加上关节的错位瞬间，一切都太像了。

湖人总冠军！！

7月16日更新！！！

买了支具，准备下周手术，准备申请一个公众号，记录整个康复过程，希望可以给有些迷茫的叉友提供帮助。

所有的费用，检查，注意事项，保险，康复，复查，我都会在公众号上详细写出，也算是帮大家更加了解十字韧带的重建过程。

9月21日更！现在恢复的很好，能跑能跳了。

2021年8月30日

好久没更新了呀

现在恢复的不错，可以高强度比赛，开发出了3分，恢复野球场绝对攻守核心级别。

2022.3.24

又好久没更新了哇哈哈哈哈，对抗太激烈，上头了，指头脱臼，休息半个月