为什么足球不像篮球一样可以无限次换人？ 第1页

补充一点，在讨论一项运动的规则的时候，一定要记住：制定规则的出发点，首先必然是影响整个比赛的客观因素，比如比赛的公平性、连贯性，而主观因素如球员累不累或比赛打得好不好看，不可能会成为制约一个运动最基础的规则的考虑点。

篮球运动之所以规定允许自由换人，不会是出于这项运动人打得累还是不累，累或不累这是主观的，在拟定的规则下，经过大量的实践，运动员自然会找到最合适的体力分配方式，不是说运动员先定义了怎样的运动量为“累”，才反过来制定运动的规则。

而更根本的因素，是因为一方面篮球的双方人数为5人，另一方面篮球很早就规定了犯规离场规则，如果篮球运动还限定人员的替换，那比赛就极易出现人员的不均衡，而对于总人数只有10人的运动，一方少一人便会对比赛产生极大的影响。换人规则的确立与犯规的规则是紧密相关的。

而足球的早期规则恰恰相反，早期的比赛，一方面不允许换人，另一方面没有累积黄牌下场的制度，球员犯规的次数是不受限制的；到了上世纪70年代，FIFA才把规则变成了允许换人，且创立了红黄牌规则，这也可以看出两个规则的强烈相关性。

还有一点需要注意：篮球运动实质上并不能“无限次换人”，篮球规则对换人同样有限制！

看过美式橄榄球再去看篮球，会产生一个想法：为什么同是回合性运动，篮球运动员仍然需要攻守均衡，而不会出现美式橄榄球那种明显的攻守分化的现象？

因为篮球运动中有一项非常重要的规则——除了前三节的最后一分钟、第四节的最后两分钟和加时赛，得分后不停表。

这项规则的基本用意，显然就是防止换人次数无限的规则下，球员过度攻守分化。如果篮球比赛中每次得分都进入死球，那双方会很自然地专门组织进攻阵容和防守阵容，对篮球这项运动而言是非常影响比赛连贯性的。

所以篮球比赛中，只有出现犯规、违例、出界、罚球以及暂停这样的无规律性事件，以及每一节的最后时刻，才允许人员调整。即便是对于这些情况，哪一方有权换人，哪一方能先换人，都是有明文规定的，所以篮球比赛完全不限制换人的说法是不准确的。

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本来在另一个地方答过，但看到上面的某答案居然能选上知乎日报，必须上来说一下。

首先，排名第一的答案观点基本是合理的，对于换人的理解，这确实就是英式运动（足球）与美式运动（篮球）的文化差异，而要更好地理解这个差异，最好的参照莫过于英式与美式橄榄球了。英式橄榄球限制换人次数，不允许重复上下；而美式橄榄球不限制换人次数，允许重复上下。

所以英式橄榄球比赛总时间80分钟，不停表，一方持球进攻时要么被守方包围叠罗汉直到裁判吹停，要么突破得分，流程跟足球差不多。

美式橄榄球总时间60分钟，分四节，停表，一场打下来常常要近四个小时。比赛流程是一方进攻，被擒抱，直到最后达阵得分或四次进攻机会用完，攻守交换，然后双方是整支球队的换人。而这其中有无数的间隙可以用来插播广告。

另外，要直接回答这个问题，为什么足球不可以无限次换人？其实根本就不需要什么“理由”，因为这就是规定！

为什么足球不可以无限换人？为什么篮球可以无限换人？

为什么足球比赛即便下大雨也得接着踢？

为什么足球比赛用完换人名额后再有人受伤就只能少打一人？

为什么网球羽毛球要是一方在比赛中受伤则要被直接判负？

这些都是写在这个运动一开始就制定的规则里的—— 规—定！规定是什么意思，就是所有人必须无条件地服从，不需要理由。

凭什么雨都大到球都弹不起来了比赛还要接着踢？凭什么我已经打了对方第一局6:0第二局5:0了因为最后抽了下筋就要输球？你能找裁判理论上我昨天夜生活太high了，今天怕是撑不下九十分钟，能不能先下去休息一会再上来？规定就是告诉你一切理由通通滚蛋。

其次，排名前面的那个选上知乎日报的答案，算是见得不能太多的经典言论：为了证明某个和事实相反的结论，只能犯下一条又一条的逻辑错误！

第一，因果颠倒。任何一项成型的体育运动，必然是先制定了规则，才决定其成规模后的情况。也就是说，足球和篮球的基本规则，那都是十九世纪就制定好的，远早于现在成熟的体育联盟运转的时间。而上面答主的逻辑，是“篮球比赛先以不允许自由换人的规则进行了大量比赛后，通过统计方式得出了允许自由换人的规则更好，于是这项运动把规则修改成了如今的形式”，这显然是逻辑不能自洽的！篮球比赛从一开始就没有限制过换人，根本就没有以限制换人的规则进行过测试。

非常讽刺的是，上面答主这个逻辑，恰恰就是足球的史实，因为足球运动恰恰就是一开始不允许换人，而到上世纪七十年代后，才设立了换人这项规则的！

第二，用平均代替特例。上面答主出现某个万年不变的言论：篮球运动员出场时间都不满48分钟，所以篮球体力消耗大，就犯了典型的用大量统计数据来指代个例的错误。篮球运动员的统计数据不满48分钟，完全不能推出他们一场比赛不能打满48分钟！因为体力消耗不是决定运动员出场时间的唯一因素！如果用这个逻辑，那么篮球比赛还可能存在加时赛吗？詹姆斯出场43分钟，比赛进入了加时，于是詹姆斯就要自动下场了？而事实上，即便规则允许自由换人，篮球比赛中单场比赛球员打满48分钟的个例仍然比比皆是！

第三，简单二分对比。这是上面答主犯的最严重的错误。这个问题问的主体是足球，但显然上面这位答主想说的是篮球，于是这位答主在预设了篮球运动体力消耗大这个前提后，直接用非黑即白的二分推理下结论说，足球的体力消耗就不大。这是网上这种对比问题见得数不胜数的逻辑谬误：故意设立二分推理，通过“抑”乙来“扬”甲。最典型的表现，正如上面答主所做的，论证的过程每下一点篮球的结论，都要选预设足球一个相反的结论，然后再为这个结论找理由。并且专门挑出甲中有利于自己的论据，和乙中有利于自己的论据，然后直接推论出“篮球比足球体力消耗大”，而篮球中体力消耗小的一面和足球中体力消耗大的一面，这些不利于自己观点的地方，这位答主却很显然有意地隐去了。于是就出现了，这一段话中：

篮球运动强度大（身体对抗程度相对高，启停次数多（折返等原因）），比赛时间内，运动持续时间长（攻防都无法空闲）。篮球比赛中，只有停表，才可能给球员休息时间，给予球员休息的时间包括：暂停，出界发球，进球后发球，犯规发球，换人，犯规罚球等。其中非主动停表，如出界发球、犯规罚球、犯规不罚球、进球发球等，非主动停表方式中，犯规罚球耗时最长，其他停表休息时间基本可以忽略，NBA场均双方罚球总次数约40次，每次罚球时间10秒，总共约7分钟，平均到一节，12分钟高强度运动中，只有1.7分钟休息时间。

明明前面提到了“只有停表，才可能给球员休息时间”，然后列举了给予球员休息的方式。结果说到后面一句，列举了一串“非主动停表”的方式，最后下的结论，却是“一节篮球比赛中，非主动停表的休息时间是1.7分钟”，那么请问“主动停表”的休息时间是多少？为何至此却避而不谈了？

第四，类比失当。这个很简单不过了，一，足球类比为100米+10000米，敢问世界上有何方神圣能在一天内同时、连续完成100米和10000米两项比赛？十项全能最远就跑到1500好么。二，耗氧量什么只能说明运动的能力与技术需求，跟体力消耗有直接关系吗？体力消耗最直观的表现是恢复的速度，伦敦奥运会男子400米要跑三轮，而男子万米连预选赛都没有，何者更能体现“体力消耗？三，400米持续时间40秒，万米持续时间将近半小时，二者在时间尺度上差了几十倍，而足球篮球的有效比赛时间都基本在50分钟这个尺度，算比赛一共持续的时间，篮球甚至比足球还要长上一个多小时，这四者明明两两之间都找不到什么类比关系。如果真要类比，一个是给你90分钟时间，中间就能停15分钟，人人都得跑，你要不跑别人立刻追上你把你甩到后面；一个是一共让你维持48分钟“跑”的状态，但中间不断停下来，而且一停是所有人一起停，一跑所有人一起跑，最后整段路得跑个三个多小时。一个是体育长跑，一个是军事队列拉练，于是乎何为“体力恢复的机会少”？

所以说，有些简单列举些基本事实就能一目了然的问题，硬要论证个完全相反的结论出来，中间能不漏洞百出吗？最基本的——

一个场地105*68，面积7140平米；一个场地28*15，面积420平米。前者是后者的17倍。

一个在室外，比赛条件从零下10度到零上35度，从大雨暴雨天到闷热得必须喝水暂停；一个在室内，比赛场馆有空调（空调一坏马上受不了）。

一个规定比赛时间90分钟，不停表，只有一次中场休息，加上加时总时间也不会超过150分钟；一个规定比赛时间48分钟且能停表，有三次节间休息加总共超过十次的暂停，一般比赛持续时间都要超过三小时。

一个用脚，一个用手。用脚能踢出超过百公里时的速度，用手似乎没有人做过什么统计。球的平均运动速度，前者显然比后者大得多，而一个大部分时间人追着球跑，一个大部分时间人带着球跑。

最顶级的联赛，一个全年打50场已是铁人的极限，一个从季前赛到季后赛，全年基本比赛超过百场。

说到底，键盘不能锻炼身体的，上11人足球场溜一圈就明白的道理，键盘论证再多也是徒劳。

这个答案可能于题目没有帮助，仅仅是用来吐槽上面那些说踢球不如打篮球体能消耗大的~~~

仅就换人一事而言，原因无非以下几点：体育文化与审美取向、回合制、商业原因——插播广告——NBA每场比赛每队暂停数6长2短（还是7长1短），算上官方暂停一场比赛不算加时最多能有18次暂停，而FIBA每队为5次共10次——体能原因？

——开槽——

吐槽篮球比赛都是高速折返跑的，没看过姐夫执教时候火箭队的比赛么？慢悠悠控卫运球过半场等着大姚落位打阵地这叫“全程高速折返跑”？你以为人人太阳队、小胡子安东尼？

说足球不需要高速折返跑的人我想问一下，有几人正儿八经踢过11人制的标准球场？知道大禁区有多大么？篮球场折返速度快很大程度是转播视角和球场大小给人造成的错觉。

至于吐槽自己踢球感觉不怎么吃力的，打篮球累成狗的：

篮球场小，一般身体素质的男性跑若干个来回还是容易实现——即便是业余比赛要维持几个回合的攻防体能还是足够的——所以即便是业余比赛也都能跑下来——但实际上很多时候还是打3V3半场的比较多

11人制的大场，基本业余联赛没有人能踢够标准90分钟的，我们本科比赛（即便是体育系内部对抗）基本也都是上下半场各半小时，几乎没补时。所以真踢起来，即便是B2B后腰或者边后卫位置，都很少有人能够全场直上直下——业余水准下的足球比赛就是这样

所以说业余水准下的篮球比赛累是因为球场就那么点大，你不跑等着被队友骂吧。而业余水准下的足球比赛……大家跑动距离都不到位就不要互相埋怨了。

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但是这不意味着职业球员做不到。所以说同样有现代化的医疗器械、恢复手段和运动生理学支撑下，足球比赛的密度绝不可能有篮球比赛（都以最高水准为例）那么频密。