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电子烟也可以帮你戒烟 但你要注意我说的几点:
1.当你买完电子烟抽进去的时候是否有 哪怕一点点烟的感觉!
2.当你确定戒烟,并且开始抽电子烟,当然,电子烟肯定没有真烟的味道。你是否能够忍住去臭真烟的冲动,而一直抽电子烟。
3.你酒后是否抽烟?。电子烟在喝完酒之后基本上就没有味道了。!你如果喝酒乐意抽烟,建议你先把酒局放放。否则难成功。
4.你要清楚。!电子烟只是真烟的一个替代品,肯定远远不如真烟的感觉。重要的是你的坚持。!能坚持过烟瘾大的那几天。你基本上已经成功80%了
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只有靠自己的毅力了,其实戒烟怕的是失去一个习惯
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都是骗人的