煮半个小时左右,所需材料:黑米、红豆、糙米、白糖适量 。
一、煮粥步骤
1、将黑米、红豆、糙米清洗干净,浸泡半小时以上。
2、用筛网捞出,控干水分。
3、将食材放入养生壶中,按水位线添加清水,接通电源,选择“煮粥”功能。
4、粥做好了,加入适量白糖/冰糖/红糖搅拌均匀调节口味。
5、盛入碗中,直接食用即可。
二、【清洗】
材料:柚子皮、清水、小苏打适量
1、将柚子皮切成精细均匀的细丝。
2、放入到养生壶中。
3、壶中加入适量清水。
4、倒入少许小苏打。
5、盖好养生壶盖。
6、双手握住壶身和壶盖,上下左右摇晃一段时间。
7、将壶中的材料倒出,用水冲洗干净即可。
扩展资料:
选购注意
一、选择品质正规生产厂家
外表做工,品质正规厂家生产的养生壶外观较靓丽,上盖和发热盘均采用进口优质不锈钢,永不生锈,加热均匀,不易煳底,同时温控装置准确、稳定,确保营养不流失;而劣质养生壶则明显做工差,易生锈。
二、材质要安全
1、劣质的养生壶煮水后的塑胶味很重,是因为用于密封发热盘的胶圈使用的是非食品级的普通硅胶,当胶圈上部接触水,并在发热盘的加热分解下,异味和有害物质会不断游离出来,危害人体的健康;而正规的养生壶则无毒无味,多是采用进口的食品级硅胶圈。
2、市面上的养生壶大多选取国产耐高温高硼硅玻璃,但高硼硅玻璃也有优劣之分,质量差的很容易在高温和冷热骤变的环境中炸裂,而质量好的则具有耐高温、高强度、高硬度、高透光率和抗化学腐蚀等特性。
三、检验合格标志
仔细查验外观,看是否有3C标识和合格证标志。
参考资料来源:百度百科-养生壶
【制作】
材料:黑米、红豆、糙米、白糖适量
1、将黑米、红豆、糙米清洗干净,浸泡半小时以上。
2、用筛网捞出,控干水分。
3、将食材放入养生壶中,按水位线添加清水,接通电源,选择“煮粥”功能。
4、粥做好了,加入适量白糖/冰糖/红糖搅拌均匀调节口味。
5、盛入碗中,直接食用即可。
【清洗】
准备:柚子皮、清水、小苏打适量
1、将柚子皮切成精细均匀的细丝。
2、放入到养生壶中。
3、壶中加入适量清水。
4、倒入少许小苏打。
5、盖好养生壶盖。
6、双手握住壶身和壶盖,上下左右摇晃一段时间。
7、将壶中的材料倒出,用水冲洗干净即可。