南怀瑾洗鼻法用了三个礼拜还是脑袋疼？
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么事么事。我当年还洗了一个多月后才基本不疼了，或者说那种疼可以忍受。习惯就好。
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楼主太强悍了，看书看过，不敢试。可惜南老已经过世了，不然可以请教一下他老人家。第一口水痛我估计是鼻腔吸入液体，造成喉头痉挛引起疼痛。到第二次吸水咽喉会闭住气管，就没什么感觉。
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有病的话，还是要去医院
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