洗鼻能缓鼻塞等鼻炎症状，但哪几点没做好，效果大打折扣？

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在我们的日常生活中，鼻炎是很常见的种疾病，它是因为我们的鼻腔黏膜出现炎症病变引起的。并且会伴随很多的不良症状，像鼻塞，流鼻涕，鼻痒等。因此，我们对怎么治疗鼻炎十分的关注。像我们常说的洗鼻就对缓解鼻炎有很好的作用，但在洗鼻的过程中我们要注意哪些事情能够让我们洗鼻的效果达到最好呢？

首先，我们要配置合适的生理盐水。用适宜的生理盐水冲洗鼻腔，可以有效地减少局部的炎性分泌物的增多。因此，我们要学会配置合适的生理盐水。生理盐水的浓度是固定的，如果在配置的时候不注意，没有加入正确量的盐，可能就会对效果有很大的影响。如果加的少了可能效果不好甚至没有效果。如果加的太多了，就可能会对我们的鼻腔造成刺激，反而会破坏我们的鼻腔对鼻炎的缓解起到负面作用。

其次，洗鼻的速度太快也会导致洗鼻的效果大大下降。我们在洗鼻的时候应该让鼻腔完全收到生理盐水的浸润，这样才能有效防止局部炎症的加剧。如果洗的速度太快，局部的炎症就会清洗不干净，炎症很难消除，对炎症的恢复不利。因此我们在洗鼻的时候不要急，要慢慢的仔细的清洗干净。

另外，洗鼻应该在专业人士的指导之后，掌握了专业的技巧以后再来清洗。因此，我们要事先咨询一下医生，掌握适当的方法之后再来清洗。盲目的清洗可能不仅没有好处，还会对鼻炎的消除起到阻碍。

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  网友的相关建议: 
      洗鼻的话还是建议在专业人士的指导下进行，要注意用合适的生理盐水才行

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  网友的相关建议: 
      洗鼻时用盐水比较好吧，因为盐水有消炎作用。

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  网友的相关建议: 
      鼻炎真的很难受，要用生理盐水洗鼻，速度不要太快

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  网友的相关建议: 
      用适宜的生理盐水冲洗鼻腔，可以有效地减少局部的炎性分泌物的增多

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  网友的相关建议: 
      洗鼻虽然可以缓解鼻塞，但是不要自己在家盲目的洗

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  网友的相关建议: 
      因为我们的鼻腔黏膜出现炎症病变引起的

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  网友的相关建议: 
      不知道，没有去试过，但是日常要注意保暖吧。

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