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这么小的宝宝得过敏性鼻炎,不是遗传的话就是接触了过敏原,建议去正规的医院检查一下过敏原,在医生的指导下谨慎用药,尽量避免接触过敏原,阳光照晒衣物和床上用品、保持家居卫生,减少尘螨,少用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯,室内尽量少放布艺家具,保持室内干燥通风,注意减少室内植物。不养宠物,已有的宠物建议安置在屋外或卧室以外,经常给宠物洗澡。不在室内吸烟、花粉多的季节少带孩子出门,尤其是有风的时候,要特别减少甚至避免户外活动、敏感季节居室里最好不要使用空调,减少开窗的次数,尽量使用空气过滤器、外出最好戴霾星人,归来之后最好洗澡,洗去落在头上和衣服上的花粉。
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说几个实用的:头疼就买把木梳梳头,坚持每晚泡脚,鼻子不舒服还可以用引喷法缓解一下 一张卫生纸揉成线去绕鼻腔。还有鼻子堵塞可以夹个保温杯到腋下,堵那边夹另外一边也能缓解。经常跑步吃好一点补充营养
对了对了,戴口罩很重要很重要,特别是冷空气的时候。鼻炎完全治好怕是很难,但是控制住还是能够的,最最重要的还是多锻炼多出汗增强免疫力,平时注意保暖不冷到不熬夜不喝酒不抽烟不喝冰饮,对了,坐俯卧撑上下蹲也能缓解不过关节很伤你们自己尝试看看吧,记住一定要适可而止。然后再用点鼻.安.舒,好像真没什么再说的了。下次想到有时间再补充吧。最后送你们包括我自己一句话共勉。