我在外面 卖的 速冻的金甲鸡柳 可以用微波炉考吗？

  网友的相关建议: 
      别，今天我刚试了一下，微波炉高火4分钟。吃起来熟了，但是吃完半小时我就上火起了2个粉刺。微波炉加热把食物的水分都蒸发了，食物吃起来软软的，实际上脱水非常严重，吃完就上火。
吃完4小时肚子怪怪的，也不是疼、也不很难受，不过胃部异常感觉很明显，貌似消化也不好。
强烈建议大家不要把生鸡柳、生鸡鸡米花之类的，放到微波炉里。微波炉只适合加热2分钟以下的食物。这是我今天亲身经历，有可能是我身体敏感，总之我现在不怎么舒服。

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  网友的相关建议: 
      一，这个是可以用微波炉烤的，只是口感没有再炸一次的好。
二，速冻的拿出来以后，需要使用保温泡沫箱装，上面盖一层棉被，避免解冻后放置时间过长导致鸡柳变质。
三，一旦鸡柳解冻，需要在1-2小时内食用，否则就只能扔掉。

在微波炉的使用和维护上也要注意以下几点：
1.微波炉要放置在通风的地方，附近不要有磁性物质，以免干扰炉腔内磁场的均匀状态，使工作效率下降。 还要和电视机、收音机离开一定的距离，否则会影响视、听效果。
2.炉内未放烹饪食品时，不要通电工作。不可使微波炉空载运行，否则会损坏磁控管，为防止一时疏忽而造成空载运行，可在炉腔内置一盛水的玻璃杯。
3.凡金属的餐具，竹器、塑料、漆器等不耐热的容器，有凹凸状的玻璃制品，均不宜在微波炉中使用。瓷制碗碟不能镶有金、银花边。盛装食品的容器一定要放在微波炉专用的盘子中，不能直接放在炉腔内。
4.微波炉的加热时间要视材料及用量而定，还和食物新鲜程度、含水量有关。由于各种食物加热时间不一，故在不能肯定食物所需加热时间时，应以较短时间为宜，加热后可视食物的生熟程度再追加加热时间。否则，如时间太长，会使食物变得发硬，失去香、色、味。按照食物的种类和烹饪要求，调节定时及功率(温度)旋钮，可以仔细阅读说明书，加以了解。
5.带壳的鸡蛋、带密封包装的食品不能直接烹调，以免爆炸。
6.一定要关好炉门，确保连锁开关和安全开关的闭合。微波炉关掉后，不宜立即取出食物，因此时炉内尚有余热，食物还可继续烹调，应过1分钟后再取出为好。
7.炉内应经常保持清洁。在断开电源后，使用湿布与中性洗涤剂擦拭，不要冲洗，勿让水流入炉内电器中。
8.定期检查炉门四周和门锁。如有损坏、闭合不良，应停止使用，以防微波泄漏。不宜把脸贴近微波炉观察窗，防止眼睛因微波辐射而受损伤。也不宜长时间受到微波照射，以防引起头晕、目眩、乏力、消瘦、脱发等症状，使人体受损。

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  网友的相关建议: 
      还是炸的好吃吧~~~
凤翔的黄金鸡柳很到位的~~我稀饭

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  网友的相关建议: 
      

主料：鸡腿肉200克，菠萝1一2片，蘑菇或草菇50克，青椒1个，蒜头2粒。

调味料：酒2茶匙，海鲜酱2汤匙，蒜茸辣酱2平汤匙，生抽1汤匙，糖半汤匙，胡椒粉少许，麻油1茶匙。

1.鸡腿肉切成约2厘米丁方的鸡块。

2.蒜头去衣切碎，与调味料同拌匀，腌鸡块约20分锺。

3.菠萝、青椒分别切成方块。

4.每枝竹签分别穿上鸡块2件，菠萝、青椒和磨菇各1片。

5.烧热煎碟约2分锺，加油1汤匙。

6.放进鸡柳串，用高火煮2分锺，便可供食用。

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  网友的相关建议: 
      不可以

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