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微波炉里烤的东西吃多了对身体有没有害处?
微波炉里烤的东西吃多了对身体有没有害处?
网友的相关建议:
没有害处,但是不建议经常吃微波加热的东西,因为很多东西是物极必反的,虽然现在科学还没鉴定出来,但是还是有待考证。
微波是物理加热:
炉腔内的微波颗粒会使物体内的水分子,脂肪分子等活跃分子高速振荡,摩擦,使物体本身产生热量,使物体本身加热的。
上面说的硬的情况是加热时间太长了,微波加热水分子高速振荡,摩擦,势必会流失水分而已,不是破坏营养,微波加热是可以和好的保护营养不流失的,馒头加热30秒正好。
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