用过塑料袋包装的。微波炉加热30秒。或者电饼铛里头稍微加点水,把它搁里头,烙一下。或者放在蒸锅里头了,,放一点水就是把蒸锅底儿全覆盖了,有个不到一厘米之内很快就开锅。水开锅蒸一下。食物热的,他就会有一股香味儿。口感会好一些。胃也是喜热怕寒的。