在使用微波炉时怎样减少对身体的危害

  网友的相关建议: 
      　　须注意以下几点：

　　1 微波的确会产生辐射，但一般情况下只要微波炉没有质量问题，就不会溢出微波。不过，使用较长时间的微波炉就不好说了。因此，在使用时人最好离开微波炉3~7米之外，或者在微波炉工作时人待在另外一个房间。

　　2 微波炉要放置在通风的地方，附近不要有磁性物质，以免干扰炉腔内磁场的均匀状态，使工作效率下降。还要和电视机、收音机保持一定的距离，否则会影响视听效果。炉内未放烹饪食品时，不要通电工作。不可使微波炉空载运行，否则会损坏磁控管，为防止一时疏忽而造成空载运行，可在炉腔内置一盛水的玻璃杯。

　　3 微波炉产品用的年头多了也会老化。噪声可能会增大，或者效率降低。以前加热一袋牛奶，高火1分钟即可；用了七八年以后，可能就要用1分半了。这会加大耗电量，也会增加辐射的危险。

　　4凡金属做的餐具、竹器、塑料、漆器等不耐热的容器，有凹凸状的玻璃制品，均不宜在微波炉中使用。瓷制碗碟不能镶有金、银花边。

　　5 带壳的鸡蛋、带密封包装的食品不能直接烹调，以免爆炸。

　　6定期检查炉门四周和门锁。如有损坏、闭合不良，应停止使用，以防微波泄漏。不宜把脸贴近微波炉观察窗，防止眼睛因微波辐射而受损伤。也不宜长时间受到微波照射，以防引起头晕、目眩、乏力、消瘦、脱发等症状。

　　7一定要关好炉门，确保连锁开关和安全开关的闭合。微波炉关掉后，不宜立即取出食物，因此时炉内尚有余热，食物还可继续烹调，过1分钟后再取出为好。

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  网友的相关建议: 
      微波炉如果微波泄漏严重才谈得上危害，如果你的微波炉正常，你们家电器接地也没问题，用微波炉没啥危害，也无谓减少。

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  网友的相关建议: 
      危害是不可避免的 但是微波炉的量是很小的 一般没什么关系 除非微波炉用了很久了 外面的膜老化了 那就有点危险了

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  网友的相关建议: 
      每次加热东西前保证它没工作 加热完以后 要等他完全停止下来 再打开门 如果还觉得不放心 热东西的时候 你离远点 去干别的

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  网友的相关建议: 
      离他远点

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网上说微波炉危害很大！德国都没人使用，有没德国生活经历的网友，说下真实情况，谢谢！

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微波炉 使用时对人体有害么？