柔术练习者自己怎么有效练习摔法?需要注意哪些事项? 第1页
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goldentycoon 网友的相关建议:
巴西柔术的摔法非常差，有时在比赛中甚至直接自己倒地来进入地面，所以你还不如练习柔道的摔法。
看看这位柔道选手是如何摔巴西柔术选手的，全是典型的柔道投技：
https://www.zhihu.com/video/1491545450784698368等你练好了柔道的摔法，你会把练巴西柔术的那些人摔得五荤六素。
看看下面这些柔道 vs. 巴西柔术的视频，道服上有图案的是巴西柔术选手，道服上没有图案的是柔道选手，蓝色和白色的道服的是柔道选手，其他颜色的道服的全是巴西柔术选手，看看巴西柔术是如何被柔道摔得满地找牙的：
https://www.zhihu.com/video/1491544640310865920 https://www.zhihu.com/video/1491544662964396032 https://www.zhihu.com/video/1491544690659377152 https://www.zhihu.com/video/1491544717132935168 https://www.zhihu.com/video/1491544753158598656 https://www.zhihu.com/video/1491544779100368896 https://www.zhihu.com/video/14915448060950077441
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