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烤五花肉,用烤箱怎么烤?


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      食材食谱热量:284(大卡)
主料
五花肉 1

方法/步骤
将五花肉切成薄厚适中的肉片放入碗中

倒入没过肉片的雪碧浸泡10分钟

将雪碧完全倒出,接着放入含有梨汁成份的烤肉酱

用筷子将其拌匀

倒入三大勺的泡菜汁和少许食用油(食用油可防止肉片粘锅)

将肉和料汁抓匀,封上一层保鲜膜,腌制两小时后取出

将平底锅坐在火上,将肉片平摊在锅中后开小火

待肉片一面变色后,将其翻面

此时可在肉片刷上少许烤肉酱,不时勤翻面

反复重复前一动作,直至肉片熟透,用生菜卷着烤五花肉、泡菜和大蒜一起来吃

END
注意事项
一.将切好的肉片浸泡在无色透明的碳酸饮料中,这样处理过的肉质会更加的嫩滑

二.腌制肉时加入适量的梨汁,可使肉质变的更加甜美细嫩,成品风味更佳(也可直接使用含有梨汁的烤肉酱)

三.腌制五花肉时,加入适量的泡菜汁可使五花肉的口感肥而不腻,格外香浓
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      肉不适合用烤箱,那样烤出来会很硬



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