戒烟以后，怎样调理肺部才能恢复正常？

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代谢需要一段过程的 期间可能长达 3 5 年 但是戒烟当然是非常非常好的 ，我就吸烟 但是借了几次都没成功 先不看肺部恢复问题，能戒掉，自然比不戒好明白?就算你研究的再透彻 肺部恢复在好，戒烟不成功也只是枉

但是，一定会有相当程度的恢复。肺部的纤毛在戒烟后的一个月之后就能够再生，从而开始对气管上的焦油，死亡细胞进行清除。很多人戒烟之后开始吐黑痰就是这个道理。

人体有自己恢复功能。保护肺部的最佳办法，就是不吸烟，远离污染环境，多做运动。保持良好生活规律

当然完全恢复到根本没有吸过烟的状态可能性不大。

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      一定会有相当程度的恢复。肺部的纤毛在戒烟后的一个月之后就能够再生，从而开始对气管上的焦油，死亡细胞进行清除。很多人戒烟之后开始吐黑痰就是这个道理。

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      保护肺部的最佳办法，就是不吸烟，远离污染环境，多做运动。

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      多做运动,保持良好生活规律

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      但是戒烟当然是非常非常好的 就是不吸烟，远离污染环境，多做运动。

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      代谢需要一段过程的 期间可能长达 3 5 年 但是戒烟当然是非常非常好的 ，我就吸烟 但是借了几次都没成功 先不看肺部恢复问题，能戒掉

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      平时远离污染环境，多做运动。

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      期间可能长达 3 5 年 但是戒烟当然是非常非常好的我就吸烟 但是借了几次都没成功 先不看肺部恢复问题，能戒掉

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      代谢需要一段过程的 期间可能长达 3 5 年 但是戒烟当然是非常非常好的

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      就算你研究的再透彻 肺部恢复在好，戒烟不成功也只是枉

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      期间可能长达 3 5 年 但是戒烟当然是非常非常好的

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