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人体有自己恢复功能。当然完全恢复到根本没有吸过烟的状态可能性不大。
但是,一定会有相当程度的恢复。肺部的纤毛在戒烟后的一个月之后就能够再生,从而开始对气管上的焦油,死亡细胞进行清除。很多人戒烟之后开始吐黑痰就是这个道理。
但是,保护肺部的最佳办法,就是不吸烟,远离污染环境,多做运动。
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恢复可能性不大
但能停止恶化
保持良好生活规律 多做运动 生活环境好点
就是很好的保养了.
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首先恭喜你把烟戒掉了,你现在要多做些有氧运动,而且多吃蔬菜水果,葡萄啊,柿子啊,梨子啊,还有木耳都是清肺的我朋友也是抽了10多年的烟后来家人和他媳妇都劝他没办法把烟戒掉了,现在恢复的挺好~!珍爱生命吧,他用的是老中医戒烟,再淘宝有的卖,你看看吧~!要选择合适的啊正规的