戒烟为什么使人发胖

  网友的相关建议: 
      我听到过许多人都说想戒掉多年的烟隐，可是每个不想真正戒烟的人总是会找出这样或那样的理由，比如有的人竟然说他讨厌蚊子，所以才不戒掉烟，我认为说戒烟会使人发胖和说讨厌蚊子一样，都是借口，你如果真的想戒掉的话，就马上下决心吧．不要再为你的危害自己健康的行为再寻找那些看起来象笑话一样的理由．仅供参考．

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  网友的相关建议: 
      戒烟使人发胖的危险不是所有戒烟者都会面对的。
戒烟会导致发胖的原因
人们认为香烟中的焦油、尼古丁有助于热量快速燃烧，戒烟就会发胖。其实这是心理作用，戒烟之后之所以会胖，是由于烟雾对身体的刺激消失，各个器官的状态逐渐转好，食欲和嗅觉都会恢复正常，对食物产生兴趣，胃口变好。再加上习惯问题，没有烟抽了就会很自然地找零食代替，如果不加强身体锻炼，难免会发胖。
戒烟后发胖只是暂时的
事实上，营养专家表示，一些人在戒烟后体重增加只是暂时的，当戒烟者的身体调节适应了戒烟这种改变之后，就会恢复正常体重。而且，如果能加强体育锻炼，在完全戒烟之后，身体各器官功能就会达到平衡状态，体重的增加与否，与戒烟就没有关系。

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  网友的相关建议: 
      戒烟的症状就是发胖，戒烟最好不要一下子不抽了，这样体内的毒素会排不出去，所以建议慢慢减少烟量，具体戒烟是为什么会发胖的，我也说不好原因。

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  网友的相关建议: 
      一下子戒烟毒排不出去是什么原理？

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