一到冬天 鼻子痛 嗓子痛 为此暖气也关了，加湿器开着，而且还开点窗户，可还是不见缓解。不在家症状就缓解
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1、整晚开加湿器对身体也不好；
2、你可以检测下室内是否甲醛超标，市面有卖那种简单的检测盒，建议在室内室内放些盆景植物或养些水生生物，也可用植物（如：绿萝）和活性炭等净化空气；
3、同时建议调节饮食,首先需要每天要多喝一些水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，补充水分和维生素。平时多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴润燥.不要吃辛辣刺激性的食物；
4、另外，还有个巧用暖气片的窍门，你可以买个类似油丁上边的水盒，里边加上水放在暖气片上，随着温度上升，加快水的挥发，或者将洗好的毛巾之类的东西放在暖气片上，如果是地暖，也可在室内放盆水（毕竟加湿器有辐射，这可是天然的哦。）
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那就要在家里找找原因了，是不是地板油漆的问题
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可能跟你家的通风有关，你可以试试煮一些银耳吃，我原来一到冬天也这样，经常嗓子痛，鼻子很难受，我就二天煮一次银耳吃，现在就不会了。
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