长期喝电热水壶烧水，对人体到底有没有害？

水是生命的源泉，对人体非常重要。生活中经常喝水可以促进身体健康，通常指热水。与冷水相比，热水对人体更好，许多人在生活中喜欢喝热水。一般来说，大部分热水是电热水壶烧的，这是一种常见方式。从电水壶里烧水对健康有没有还出呢？

1、电水壶的质量影响人的身体健康

事实上，饮用电水壶里的水不会对身体造成伤害，这主要取决于电水壶的质量。如果用一些质量不好的电水壶烧水，长时间损坏了，这样一些有害物质就会进入水中。当人体喝水时，很容易被这些物质伤害，对身体健康有害。一些质量差的电水壶也很容易结垢，如果不及时清理，会对人体造成伤害。

2、多饮水的好处

饮水对人体非常重要，可以促进身体健康。然而，生活中有些人只在口渴的时候喝水，这不好。这是因为如果有口渴，就意味着身体已经开始缺水，并开始调节体内的水分。虽然此时喝水可以为人体补充水分，但不是最佳时机，缺水已经对身体造成了一些影响。此外，此时喝水容易摄入过多的水，这会增加胃的消化负担，对健康有害。

3、开水不能立刻饮用

饮用水主要指热水，热水通常是煮沸的。如果是自来水，煮沸后不要立即饮用，否则对健康不利。这是因为当自来水刚煮沸时，里面会有大量的氯，氯会与水中的一些物质结合，产生一些对人体有害的物质。所以当自来水沸腾时，先打开壶盖，然后继续燃烧几分钟。当水中的氯恢复正常时，可以饮用。

饮用水对人体非常重要，如果电水壶的质量好并且没有问题，它燃烧的水可以饮用。喝水的时候，也有一些要注意的地方。

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