如何用电磁炉炖燕窝？

  网友的相关建议: 
      一般都是使用文火就是煮火锅或煮汤的哪个按键
主要器皿：电磁炉或家用液化灶（不宜用高压锅）带盖陶瓷炖盅、不锈钢锅、漏网、汤匙、奶盅。
[燕窝炖煮方法]

先将燕窝放入清水中浸泡，使其松软膨胀，捞起后再用清水洗净后沥干，然后用文火慢炖。根据不同品种，其浸泡及炖制的时间各不同：

血燕：浸泡8—10小时，文火慢炖约2~3小时。

燕丝：浸泡1小时，文火慢炖约30分钟。

燕条：浸泡4小时，文火慢炖约1小时。

燕饼：浸泡3~4小时，文火慢炖约1~2小时。

白燕：浸泡4小时，文火慢炖约1小时。

[炖煮注意事项]

1、 水量：燕窝泡制好，倒入炖盅，水适量盖过燕窝为宜；

2、 温度：先用高火使水沸腾，后转为文火慢炖；

3、 浸泡燕窝的水无营养成份，无需利用。

4、 各种配料应单独炖煮。

食用燕窝以每人每次3~5克最佳，儿童减半，一个星期食用二到三次，连续食用三个月为宜。睡前空腹食用燕窝，更易吸收，如肺部或咽喉不适者，在凌晨一点或半睡半醒之间食用，效果尤佳。燕窝男女老少皆宜。

几种燕窝的烹调方法

原味燕窝—润肺
用料：燕窝
功效：补中益气，化痰止咳

雪燕炖秋梨—润肺
用料：燕窝、梨、红枣
功效：清心润肺、化痰止咳

上汤燕窝—滋补
用料：燕窝、滋补膏汤
功效：补需损、促发育

消暑香瓜燕
用料：燕窝、香瓜
功效：消暑止渴、清热解毒

椰汁燕窝—美颜
用料：燕窝、椰子
功效：清凉温润、去燥爽心

火龙果燕—美颜
用料：燕窝、火龙果
功效：增强骨质密度、美白肌肤

红枣百合燕—美颜
用料：燕窝、红枣、百合
功效：养颜、润肺、清心安神

清凉木瓜燕—美颜
用料：燕窝、木瓜
功效：清凉滋润、美白肌肤

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  网友的相关建议: 
      一堆美食。

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  网友的相关建议: 
      先猛火,再文火

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  网友的相关建议: 
      不知道~！我家没那么有钱`吃不上燕窝~！

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