网友的相关建议:
戒烟的好处:
戒烟能减低 肺癌 发生率是众所周知的事实,还有很多你可能未知的好处。 戒烟 20 分钟:血压降至正常,脉搏降至正常,手足温度恢复正常;
戒烟 8 小时:血一氧化碳水平降至正常,血氧水平恢复正常;
戒烟 24 小时:心脏病发作机率下降;
戒烟 48 小时:神经末梢开始再生,嗅觉和味觉能力增强,行走变得轻松;
戒烟 2 周—— 3 个月:血液循环改善,肺功能增加 30 %;
戒烟 1—9 个月:咳嗽、鼻充血、疲劳、气喘减轻,呼吸道纤毛再生,清洁肺和降低感染的能力增强;
戒烟 1 年:冠心病的危险性降为吸烟者的 — 半。(一)烟民口腔常伴有异味,戒烟后口气变得清新许多,你的爱人会越来越乐于让你的 呼吸将她(他)笼罩。
(二)戒烟后,你的头脑反应要比戒烟前快,身手也要敏捷一些。
(三)睡觉会比以前香,容易进入美梦的境界。
(四)血液循环改善,男性阴茎部的血流量也会增加,最直接的结果是性能力会增强,并且睾丸能制造出品质更佳的精子,利于优生。
(五)如果身为 “ 驾车族 ” ,你行车的安全系数大增。统计数据证明,车祸发生率中,吸烟者是不吸烟者的两倍。
(六)如果不幸受了伤,你伤口的愈合速度比吸烟时快 80% ,一般的病痛,未吸烟者康复情况远远好于吸烟者。
(七)戒烟后,你会发现原本烦躁不已的头脑可以冷静下来,原本总是管不住要开小差的精神也容易集中。
(八)长远说,将来你中风的机率会减低 20% 。
网友的相关建议:
这需要时间!如果不是很严重,身体的自动排异会慢慢的把身体的毒素排出体外!
如果你的烟龄比较长,当然需要的时间会更长了!但有一点请你相信,你的身体状况是向好的方向发展的!
网友的相关建议:
得看以前的"侵蚀"程度了,如果严重得到了"无以复加"的地步,那最多也就是保持现状了。
所以戒烟得趁早!不要到了无法挽回时再后悔!
网友的相关建议:
会的 但是时间可能会很长 多运动运动会好很多
网友的相关建议:
肯定要比不抽烟好很多。
网友的相关建议:
可以恢复的
网友的相关建议:
玩过暗黑吗 我告诉你一句话 “不可能!”