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烟没有多大得烟瘾。它主要是一种习惯。找点别的事情分散注意力就行了。现在主要就是靠你的意志了说再多的人没用,啊谢谢采纳。
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身体一下子受不了得慢慢减量
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一个礼拜后只要别人不给你烟
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3/7天之间
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我也戒了半年多了,不过有时候也好无奈,领导递给你抽不抽?!唉
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第三天时难受,一周后好多,一个月到二个月之间稳定,三个月以上成功
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我这有方法
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。。。
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戒烟前五六天是最难受的 以后就没那么大反应了
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一个星期后
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第3─7天最难受半个月后好点
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求告诉你是怎么戒烟的
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你头几天都怎么戒的呀?
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五天难受