我现在是学声乐的，我抽烟已经快一年了，我今年18，如果我戒烟的话，声带能恢复到原来的那个样子吗？
网友的相关建议:
应该可以，保持乐观精神。注意不要熬夜，另外千万别喝酒，喝些茶类加些菊花，这样有清火护嗓的作用。你自己是学声乐的，就要克制住自己，凡事要看开些，还年轻如果因为这以后后悔就迟了，如果时间比较空可以坚持一体育运动，先慢慢来，等体能适应再加大量。身体健康了，整个状况都会好很多。祝你生活愉快。
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