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主要是第一次戒烟是突然减少了尼古丁,就跟你第一次玩一个游戏,肯定很惊奇,有感觉,第二次乃至很多次肯定没感觉的,第一次只是烟毒太多,会感到无力,肺疼,第二次就好了。要是你觉得烟毒拍不掉或者烟瘾不好戒,可以借助一些戒烟产品(比如康王的戒烟贴)
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戒烟最好是一次坚持到底成功戒烟,不要多次反复戒烟,这样会不断复吸。会不断伤害身体的。
一次戒烟有困难时,可以用替代方法,现在的电子烟比较靠谱的,可以试试KSMOKER,很多人用
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我已用吉康的戒烟贴把烟戒掉了,一点没难受。
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因为你锻炼出来了意志力