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烟龄十年的人戒烟多久才能恢复不吸烟前的身体
烟龄十年的人戒烟多久才能恢复不吸烟前的身体
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你好,轻年青的朋友,吸烟二十年,如现在开始戒烟和注意开始锻炼,应该对身体的影响可以降至最小,因长期吸烟,推测现在的肺已经有慢性气管炎症的变化。而这种变化是不会逆转的,戒烟后损害就没 有了,以后注意锻炼,肺功能应该没有问题。
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要的是恒心
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因人而异
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