本人二月二号开始戒烟，戒烟大约十天后复吸半支烟，一直到大年三十晚上又复吸一支烟，然后就没有了！

  网友的相关建议: 
      这是戒断反应。无论什么东西你习惯了，一下子就戒除，人体都会不适应（包括那些经常吃药的人）。坚持一段时间，身体习惯就好了。
ps，最好是慢慢减少烟量，给身体一个适应的过程。

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  网友的相关建议: 
      友谊

小东、小南、小西、小北四个女孩是好朋友。从初中到高中，从高中到大学，四个好朋友形影不离，不管缺了谁就像一只漂亮的碗缺了个口子一样地不完美。十几年的时间不但为她们储蓄了丰富的知识，也为他们储蓄了深厚地感情。彼此关怀，彼此信任，彼此倾诉。生活就像一张美丽的大网，而四个女孩就在美丽的大网里编织着精彩的人生。
可转眼毕业在即，眼看就要各奔东西，女孩们恋恋不舍，可天下无不散之宴席，十几年同窗终须一别。到了临别的最后一天晚上，四个女孩决定每人写上一句祝愿的话，放在一个罐子里，埋在他们经常去学习、玩耍的那棵大树底下，等到以后四个人聚在一起的时候，再把他挖出来看看那些祝愿是否变成真实了。罐子埋好以后，怕被别人发现，女孩们又在上面铺了一层树叶，而后四人抱头痛哭了一场。
光阴似剑，一晃八年过去了。女孩们都已为人妻，为人母，同时也在各自的公司中担任着重要的角色。在这八年中，她们从没见过面。也许是生活的压力太大，工作的竞争太激烈，时间对她们来说变得尤其宝贵。在这紧张的空气中，友谊渐渐地被忽略，大树底下的祝愿也越来越模糊。
一次意外的机会却又让四个女孩碰到了一起。一位海外华侨要回国内投资大笔的资金以回报祖国，准备在自己的母校召开一个竞选会，局时将会在其中挑选一个公司作为投资对象。
小东、小南、小西、小北同时接到了这个消息，她们都对自己充满了信心，况且华侨的母校正是她们的母校。四个人带着全盘的把握与难以抑制的兴奋地踏上了去母校的路。
四个人没想到再次的重逢竟是这样尴尬的局面，一下子竟无所适从。但眼看着离竞选会的日子越来越近，她们也顾不得重拾母校的风采与昔日的友谊，各自忙着准备材料、文件以及各种各样地对自己公司有利的业绩。她们的认真、仔细、真诚也着实给华侨留下了美好的印象。可是投资的对象只有一个呀，四个人都陷入了极度的烦恼之中。
在竞选前一天的晚上，她们又聚到了一起。四人沉默不语。本来都想来让其他三人把机会留给自己，可到了一起却怎么也说不出口了。最后还是小南提议说：还记得当年那棵大树下的祝愿吗？不如我们先打开看看吧。大伙都同意。于是趁着皎洁的月色，她们又来到了那棵大树下，大树还是依旧。四个人一起动手把罐子挖了出来，打开，又把一张张纸条打开。四个人都震惊了，因为每张纸条上写着的竟是同一句话"愿我们的友谊天长地久"。那一夜，四个女孩又抱在一起痛哭了一场。
半年以后，小东、小南、小西、小北四个好朋友各自辞了职，成立了一家东南西北联合公司，正是那位海外华侨投资的。

有两个朋友患难与共，形同亲兄弟。上帝不相信人间还有真正的友谊，于是就设计考验他们。
有一天，这两位朋友在沙漠中迷失了方向，面临死亡。这时上帝出现了：“我的孩子，前面一棵树上有两个果子，吃下大的那个，就能抗拒死亡，走出沙漠；而小的那个，只能令你苟延残喘，最终还会极痛苦地死去。” 两个朋友向前走了一段路，果然发现了一棵树，也发现了树上的两个果子。可是，他们谁也不去碰那个会给一个人带来生命之光的果子。 夜深了，两个好朋友深情地凝望着对方，他们都相信，这是他们的最后一晚。 当太阳从沙漠的一端再次升起的时候，其中一个朋友醒过来，他发现，另一位不在了，而树上只剩下了一个干干巴巴的小果子。他失望了，不是因为死亡，而是因为朋友的背叛。他悲愤地吃下了这个果子，继续向前方走去。 大约走了半个多小时，他看见了倒在地上的朋友，朋友已经停止了呼吸，可是他的手里紧紧握着一个更小的果子。
给我们的启示：每一个人都希望被理解、原谅、信任，但想一想你又是怎样对待别人的呢？信任是一汪清泉，当你捧起它的时候，你才能喝到甘甜的泉水，一旦你放弃它，它无论如何也无法为你解渴了。

爱情：1 月18号 ， 天气格外的晴朗 ，空气 ，呼吸均匀 。这对於其他人来说在平常不过了吧 ， 而今天是她的以后以及最后的过滤 。 她有了一个他 ， 1.18 、成立恋爱关系 。 过几天就是新的一年勒 ， 她和他约定大年初一去玩 ， 第一次正式的约会 ，那种感觉 ，她狠珍惜 。。他带着她去他家，他的房间狠简单，他从抽屉那出一条项链戴在她脖子上，她吓到勒。脱下项链，跑出他家站在门口，刚好接了一个电话，她和她的同学聊了几句。他出来勒，她和他走出勒巷口。她看到他手狠红，她牵住他，：“傻瓜，你的手怎么这么凉，没多穿一件吗？”这样，她还是戴上勒他送的那条项链。她知道吸烟狠不好 ， 他却戒不掉 ，她为了这个原因狠苦恼 ，那晚 ， 她看著他 一次一次的抽烟 ， 她提醒他 ， 效果却不佳 。 她喝醉勒 ， 为了他 ，第一次为勒一个男孩子喝醉勒 。她狠晕 ，几乎盲目 ，她知道他不会说戒就戒得掉的 ，烟对於他来说，也是重要的 。他也许不知道，她劝他戒烟是害怕以后失去他.....她上去阳台，她在想他，他找她，从7楼跑下去找她，却不知道她在阳台。她也急忙的跑下楼去，她害怕他找不到她会担心。他看到了她，他扶着有点醉意的她上楼，他上了阳台。点了一支烟。她茫然的直觉，她上去阳台，他背对着她，她抱住他，告诉他：“不要吸烟好不好？” 朦胧中，她看见烟掉在地上，还闪着。 他也提醒她：“不要喝酒。” 她回答，“ 是因为你吸烟...我才喝酒的好不、” 她知道，她真的狠在乎他 勒。
初二晚上，她和表姐约了他们，他和他的老板。她感觉他的心情并不好，那晚匆匆的，她和他去网吧找表姐，他登了他的qq，她偶然看见放她qq的分组放了另一个女孩子，她心冷勒， 她知道总有一天会失去他的，可是她希望他是真的对她好，她希望他只爱她一个。她希望她是他的唯一，不会变的。
另一个晚上......他们在ktv等她们，他老板等了很久，她们到那的时候，老板发飙勒，那种眼神恨不得把她杀了一样。她惊呆勒，她郁闷勒。她觉得狠委屈。她上去天台，他跟着她上去勒，他们说勒很多，很多 ..... 她抱着他，感受他的体温，是的，她第一次和男孩子这么亲近过、是第一次。他们回到包厢，她突然很想唱歌，他们唱勒2首，第一首......单身情歌，第二首 ......亲爱的那不是爱情、 她靠在他的身旁，听着他的歌声，她希望永远这样，但时间是不会为了他们的爱而停留的，毕竟这段爱情没有感动天.......也没有感动地。
初五，她和表姐去他们店里，为他庆祝生日，她买了一对情侣杯，还有一瓶男士香水。这是及时的礼物，她希望他会喜欢的，她每次抱着他的时候，总有一种狠温暖的感觉...和他在一起， 她总是觉得自己是最幸冨的一个。
初八， 她的表姐走了 ，她和他，好几天都没见到了。她狠想他。 那天，他上网勒，她告诉他，有话想跟他说， 她把他约了出来，她告诉他：“ 我的死党跟她男朋友分手了，真的好讨厌这个分手季节哦！” 他回答说 ：“和我有什么关系？” 她沉默了。 他不懂， 她跟他说这些， 是害怕失去他 。 很害怕 、
十七，她的生日， 她去学校，虽然生日的消息并没有告诉很多人，只是几个好朋友知道，但她仍然收到了很多礼物，还有很多她最想要的“生日快乐” ， 这是她的十五岁生日，她一面照顾着朋友，一面在想他，她希望可以跟他过生日。早上放学了，她带着礼物去他们店里，他的老板帮忙拆了礼物，小雅最了解她勒，送了她最爱的糖果。 等了好久，他都还没来，她着急勒，他害怕他出什么事勒.......许久，她站在门前看到他的身影。她走了进去，关上门，“等了这么久，为什么他就要站在我面前了，我却躲开勒？” 她还是鼓足勇气走 了出来，意料外的是，她觉得他对她冷冷的勒，以前并不是这样 的， 是她太敏感了吗，还是适应不了没有他的怀抱？他给勒她好多棒棒糖，是生日礼物，她收下勒，放在一旁。许久。他们还是沉默着。 她丧气的骑了车，他走出来，“你要去哪？” 她只是冷冷的给勒一句“去学校”。 那晚，她出门勒，她去他们店里，路上，她出了车祸，还好，没什么事。 到了店里，他们还是一样的态度，她生气勒，她牵着车要走，她以为他会挽留的，可是他什么也没有说。她一边骑着车，想着，到底怎么了，是她做错勒什么吗，还是这段感情已经离尽头不远勒？不知不觉，她才发现眼泪早已划过脸颊勒，她知道自己有多么的狼狈......
他们再也很少聊qq勒，她不敢发过去，毕竟，没有话题，毕竟，她担心他在游戏打扰勒他。
2月13 号 ， 晚上 。天好暗，让她感到害怕。她发q讯给他的老板，
“我和他结束勒对吧？”
“放弃 吧 ”.....
她沉默了很久很久，她是爱他的，所以要让他幸冨。她还是离开了他。 通过qq离别的，他的文字在她看来，还是一样的冷，狠寒、她打完字，还是沉默着，这时候的她，手狠冰冷，她感觉视线模糊勒，这时候才发现眼泪早已经埋没了所有。泪，一滴一滴的落在她的衣服上，她感觉揪心的疼，她从来没有这样疼过......就这样，结束在情人节的前一晚......
14号，晚上，她和死党去桥头散步，手上拿着玫瑰，她的一个死党家里是开花店的，她们帮她卖花。桥头，情侣一对一对的， 这让她很感伤，她知道，她没办法适应没有他的日子，她看着一对对的情侣，多么甜蜜的。她笑不出来，却要笑着迎着死党，她哭不出来，因为她也曾经这样甜蜜过的。她在qq签名上，透明的表达自己的不甘心，不舍得，她这才发现弦子的歌，是全世界都代替不了的，那首舍不得，第三者的第三者，她依旧想着他，她希望可以重来，但是她却说不出口。
这一次，她总算相信了“刚开始的太甜蜜，铺垫了以后的痛苦”
她还是习惯性的每天去他的空间，希望找到一点关于她的痕迹，分手1个月多了，他却音信全无。这个她待了15年的地方，在她的眼里，太小了，容纳不了她了。她每次遇到他，都是一个打击，她没办法面对他，她后悔当初喜欢上他，就算是喜欢了，她也后悔跟他交往，毕竟毕竟，分手后就不在是朋友了。
他们开始聊起qq来。她认为这是一个好的开始，但她得知她有了女朋友，她狠无奈，那晚，她做了一个噩梦，把她吓醒了......几天后，他提出勒“可不可以重新开始？” 她是狠希望和他可以重新在一起，可是不要做第三者，毕竟，他现在已经有了她，他不可以伤害她的。她委婉的拒绝了，她说，她可以等他。
他告诉她，分手那天，他无聊拿着项链甩着甩着就断了......那晚，她就和他分手勒.....
她也告诉他，在那之前，她发现她的项链心旁边有了磕到的痕迹.......

他和她是青梅竹马，从小学到中学都是同学兼最好的朋友！要说不喜欢对方那是假的，只是他们自己不知道罢了。她长的很漂亮是他们学校的校花，而他也很帅是他们学校的校草。正因为如此，向他们告白的人很多很多。而他总是说她是他的女朋友来阻挡他们的爱慕者。只有他们自己才知道他们不是那种关系。也许是上天想成全这对明明有感情却各自不知道的“情人朋友”，这不？派人来考验他们来了吧？

这一天，他们像往常一样并排走在路上，不顾四周羡慕嫉妒的眼神。这时，一个男孩跑来对她说：我喜欢你很久，当我女朋友好吗？她望着眼前这个和他丝毫不逊色的男孩，只不过他的帅气是霸道的帅而这个男孩是一种可爱的帅。她大脑空白了，一时间不知道该怎么回答。他见她不想往常那样果断的拒绝以为她动心了，心里便泛起了酸意。“我喜欢你，我 我 想让你当我的男朋友！”这时，一个清脆的女声打断了这个寂静，他抬头见是一个想自己告白的女孩，想起她那犹豫的眼神，便毫不犹豫的答应了，听见他答应的声音，她也惊讶的抬起了头，她想不懂为什么他会答应，为什么他不像以前一样帮我拒绝眼前的男生，不像以前一样拒绝向他告白的女生？难道他动心了？心里为什么会这么难受？不会我也喜欢上他了吧？不可能的，我们是好朋友啊！！忽然想起了对自己告白的男生，见他答应了，自己干嘛还不答应啊？（作者：他答应关你什么事啊？）便说：好吧，我答应你！他心想：她果然是动心了，要是以前她一定会拒绝的。就这样，他们连一声再见都没说就分开走了。。。

这几天，他们一直都没见面，她很想他，即使和她现在的男友在一起时，她还是会出神的想他。而她不知道，与此同时，他也在无时无刻的想她，他们此时都知道了：他/她是爱他/她的，但是他们的爱情注定是单恋 （作者：那是你们不知道互相都喜欢对方）他/她现在都已经有女/男朋友了。。。。

今天已经要半个月了，她独自走在街上，想着他，她本以为她不会再想他了，可是，她控制不住的想他。转弯，见那个曾经跟她告白说喜欢她的那个男孩如今却跟你个漂亮的气质女孩拥吻，她并不在意的耸耸肩转身走了，她并不影响情绪还是想着他：不知道他和那个女孩怎么样了？他和那个女孩过得开心吗？一切的一切还能不能回不到以前？她不知道发生的一切都被远处的他看的清清楚楚，他并不知道她在想他，还以为她在为那个男孩伤心，于是，他怒气冲冲的跑了过去把那个男孩打了一顿，当他找到她时，刚好看到一辆大卡车正在冲向发呆的她，他什么都来不及想就向她冲了过去，把她推到一边。她被突然的一推倒在路边，回过头打算看看是谁推的她，没想到，却看到；心爱的他倒在血泊中。她立刻冲了过去，眼泪也瞬间流了下来，他微笑的说：傻瓜，被人抛弃就不要命啦？她说：我才没有呢，我不爱那个男孩，我爱的是你，最近我一点都不开心，我好想你哦，可是一想到你和你的女朋友在一起，我就心好痛不敢去找你！他楞了一下说：傻瓜，你知不知道，如果你那天没有犹豫的拒绝那个男孩的话，我就不会答应那个女孩？我也好爱你，我当时以为你喜欢上了那个男孩，我才一时吃醋答应了。我爱你，我要你当我的女朋友！咳咳咳~ “恩恩，我答应你，你要好好活下来，你不要再说话了，我送你去医院！”她说完 就拦下一辆车送他去医院，一路的时间，他还是没有坚持下来，就这样他走了，他走之前一直对她说着：我爱你、这辈子你我做不成情侣，下辈子，我会更爱你 。我爱你 我爱你 真的好爱你 她很伤心很伤心很伤心

她把他葬了，然后她选择了去找他，她拿着他生前给她那把精美小匕首，原本是削水果用得，今天却结束了这个漂亮女生的生命，她第一次知道原来血可以流的这么快。

很快，她也走了，她的身旁放着一个纸条上面写着：我和你今生没有做成情侣，那么我们就来做一对跨越死亡的情侣，你说：我们会是一对天使还是一对恶魔呢？ 呵~

一个老矿工死了，留下了一对孩子，一男一女，男孩八岁，女孩儿五岁，都不是他亲生的，是他收养的孩子，男孩儿在前，女孩儿在后。
　　老矿工死于塌方事故，但他在的煤矿是黑矿，这样的事情只能算他倒霉，那个年代塌方死个把几个人，跟感冒发烧一般寻常，他的离去让两个孩子失去了唯一的依靠。
　　男孩儿为兄，叫李自强，女孩儿叫李美惠，都跟老矿工的姓，男孩名字是希望他自强不息，女孩儿是希望她美丽贤惠，老矿工找教书先生起的名字。
　　失去依靠的兄妹俩坐在冷屋里，很凄凉，都不知道怎么办，他们还没生活能力，也许明天就要挨饿。
　　夜晚在冷炕上，稍微懂事的男孩儿睡不着，盖着冰凉的厚被，紧紧搂着害怕黑暗的妹妹，给予她仅有的温暖。
　　第二天煤窑上出现了小男孩儿倔强的身影，背着大兜娄，拣煤矿，到十里外的镇上卖，一兜娄可以卖一块钱，这是李自强的决定，他要负担起两人的生活。
　　小女孩儿很快知道了，倔强的跟在哥哥后面，两人小半天从能拣半兜娄，再多的话，会背不动。
　　从此附近的人可以经常看到两兄妹在煤矿到小镇的路上来往，哥哥牵着妹妹的手，背着一个人高的兜娄，汗水撒满了这崎岖的十里山路。
　　这么一过就是六年，这六年里，李自强更黑更瘦了，但健壮了，白日里背着兜娄拣梅，夜里在灯下看书自学，教妹妹读书识字。老矿工打小就告诉他，只有读书，才有出路，对于把老矿工当亲生父亲的李自强当然是深信不疑。
　　这一年，李自强申请了参加中考，成绩不错，考入了县一中，但他没钱读，只有继续拣煤的生涯，继续自学。
　　三年后，李自强申请了参加高考，这次很惨，他没灰心，继续自学，同时把妹妹送入了初中，生活更加艰苦了，给他的学习时间也更少了。
　　在第三次的高考揭榜后，他彻底的灰心了，他的年龄已经不适合读书，不过他把眼光停留在了满屋子的奖状上面，每一张都是妹妹李美惠获得的奖状，他决定了，要让妹妹成材。
　　妹妹的中考成绩出来了，县一中，第一名。
　　他做了顿只有年夜饭才出现的荤菜，奖励妹妹，告诉她专心读书，他准备去城市打工，一定要让妹妹读大学。
　　李美惠吃着哥哥做的饭菜，泪水一直流，哥哥的求知欲比任何人都殷切，默默想着哥哥这么多年为了她受的苦，就着泪水吃完饭，李美惠也做了一个决定。
　　暑假，李美惠悄悄在县城找了份工作，这年她十七岁。
　　当她拿着辛苦赚来的钱，让李自强去学校复读的时刻，李自强第一次动手打了她，一个耳光，打得自己也泪水长流，抱着妹妹，一个男子汉痛哭得不成声，在妹妹的苦苦哀求，表示自己停几年读书一样可以上高中，一定要让哥哥读大学，最终李自强走进了渴望了二十年的校园。
　　李自强的发奋，成绩很惊人，疯狂的吮吸着知识，在一年后，获取省城著名学府的大学通知书。
　　李自强在省城读书，妹妹在省城打工。
　　李美惠仅仅只有初中学历，找工作到处碰壁，倒很多不良行业想拉出落得水灵灵的她入行，当然被她拒绝，哥哥教导她的做人道理，她是记得的。最终她选择了早上送报，上午送花，下午在酒店端盘子，晚上洗盘子的复杂职业，为了尽可能的凑上哥哥的学费，她不惜一切的努力工作着。
　　李自强进入学府后，为了在三年之内完成学业，让妹妹将来能继续读书，他疯狂的吮吸着知识，不管任何场合都抱着书本。
　　李美惠很欣慰，再苦再累，看着哥哥勤奋读书，拿到的好成绩，她觉得值得。
　　李美惠出现在李自强面前总是很快乐，很开心，白日的辛苦劳累总掩藏起来，疯狂读书为了提前毕业的李自强没注意到妹妹的身体越来越瘦，笑容也越来越勉强。
　　李美惠为了哥哥在省城读书的高昂学费，什么苦的累的工作都做，总是很快乐，同事们都很喜爱这个开朗活泼的女孩儿，人人夸赞她，各种奖励总少不了她。
　　李美惠越来越漂亮，但也越来越瘦，终于在一次传菜的时刻，昏倒在了地上。
　　被同事们送到医院后，检查的结果在她醒来后，被她撕掉了，更加的快乐的工作着，因为哥哥快毕业了。
　　终于李自强毕业了，获得了在省城工作的机会，已经戴上眼镜的李自强把这个好消息与妹妹一起分享，两人都激动的在出租屋里又叫又跳，是夜李自强第一次喝了酒。
　　酒也许能乱性，两人住的出租屋很小，中间就拉着一条帘子，懵懂的两人发生了关系。
　　第二天起床，李自强深深的自责，看着床单上的鲜红梅花，李自强直打自己耳光，虽然两人都知道并不是亲兄妹，但李自强的心目之中，李美惠比自己的亲妹妹都要亲。李美惠挣扎着爬了起来，抱住了李自强，连称不怪他，并表示自己昨天是生理期，不会有危险，这个时代是不是处女并不重要。李自强的深深愧疚，没留意到李美惠苍白的容颜上几乎没有一丝血色，此刻的身体也实在太脆弱了，仅仅把这一切归到是昨夜自己的侵犯上。
　　李自强上班了，环境好了，住进了单位的房子，也给李美惠找了学校，让继续读书。
　　但李自强骤然觉得妹妹有些不一样了，每次回家进门的拖鞋，饭菜，洗澡水都准备好，宛若小妻子一般的伺候着他。虽然以前也会这样，但李自强察觉了什么，李美惠眼睛里的柔情让他不寒而栗，在几次故意的闯入他的房间后，他终于再也承受不住，他找了女朋友，开始了恋爱，而且故意的带着自己并不喜欢的领导的女儿进入家里，希望李美惠能警醒。
　　李自强这一切是为了所谓的伦理道德和舆论压力，他们的户口本上是亲兄妹，外人眼里也是亲兄妹。
　　但这一切仿佛对李美惠没一点作用，只差李自强没亲自的说出来，但那样会尴尬到两人不能在一起生活下去，他知道自己离不开妹妹，妹妹也离不开他，两人一直都是相依为命，所以不忍心点破。
　　李自强最终的决定是草草结婚，领导也暗示过多次，李自强最终为了妹妹，选择了结婚，领导的女儿，虽然自己并不爱她。
　　当李自强把打算告诉李美惠的时刻，李美惠笑逐颜开，笑得很美很美，虽然眼神深处有些忧伤，但笑容很真挚，李美惠道，哥哥，我早就期盼着你的这一天到来。
　　李美惠哭了，哭的很伤心，很伤心，哥哥很爱她，她知道，但那种爱，不是她需要的那种，她需要哥哥的真爱，情人一般的爱，她没有时间了，所以她才费尽心机的要得到哥哥的爱，但却让哥哥彻底的离她而去了。但她也不能反对哥哥结婚，新娘她见过，看哥哥那种眼神，和自己一样，是一个真爱哥哥的女人，把哥哥交给她，自己去了，可以放心。
　　这夜，她哭泣了一整晚，第二天她向学校请假了，哥哥需要伴娘一个漂亮的伴娘，哥哥再过几天就要结婚了。
　　李自强的婚礼上，人人都惊艳的看着伴娘李美惠，仿佛她才是新娘，但为什么哥哥结婚，这个一直在笑的女孩儿眼神深处是让人心碎的忧伤，人人看得懂，但没人说，这是婚礼，喜庆的婚礼。
　　李自强的婚礼是西式的，在省城新落成的大教堂。
　　单位里的杰出青年，而且新娘是上级领导的女儿婚礼格外的热闹，来贺的人群车流把整个教堂外都快堵塞了。
　　李美惠一直在笑，即便从早上开始，全身都如同针刺一般的疼痛，原来医生说的是真的，自己真的不能激动，但她的笑容更加甜美动人，几乎成了婚礼的焦点。
　　看着哥哥和新娘步入教堂，再到哥哥和新娘交换了结婚戒指，李美惠身心的疼痛更加剧烈了，尤其是在哥哥和新娘交换了戒指的刹那，她的笑容冰冻了，一头栽了下去，但眼睛深处露出了欣慰。
　　整个教堂都混乱了，在人群的惊叫中，李自强发疯一般的抱着妹妹冲向了医院。
　　急诊室外，李自强焦急的度着步伐，把新娘一方冷落在了一边。

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