1.因为不同的烟龄和体质修复时长是不一样的。可能有的人在戒烟,一年后开始修复,也有的在一年半,两年以后才慢慢开始修复。戒烟其实也是很难恢复已经被烟草损害的肺部的,但是戒烟可以阻止烟草继续损害肺部,进而造成更严重的后果。
2.如果烟龄不是很久,而且是年轻人戒烟的,肺部是有望恢复正常的。但可能耗时比较久,可能需要10年以上,但是大部分的人,肺部是无法恢复正常的。所以在平时要避免吸烟,尽量戒烟,戒酒,不要吃辛辣刺激性的食物。
3.对于戒烟者来说,首先要做的就让自己尽可能的坚持下去不吸烟。只要吸一口,就算是戒烟失败了,而且戒烟戒多久,个人情况不同的,时间也是不一样的。有的可能一个月有的几个月,有的甚至始终戒不了。
4.如果是短期吸烟,因为没有成瘾,随时可以戒烟。如果吸烟时间比较长的话,超过两年以上,但是不超过15年,戒烟后会出现戒断症状。这种戒段症状通常在1~2个月期间表现得比较明显,超过两个月以后,会逐渐减轻,如果能度过三个月以上,则差不多戒烟成功,如果烟龄超过15年以上,开始时三个月应该先减量吸烟,三个月后戒断,也是需要经过三个月的戒断期才能戒烟成功的。戒烟已经是大势所趋了,为了全世界人类的健康,每一个健康的健康,其实每个人都应该参与进来,戒烟之路长漫漫,需要你我共同的努力。