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戒烟引起的身体没劲多久才能恢复
戒烟引起的身体没劲多久才能恢复
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大多数吸烟者在试图摆脱尼古丁的时候都会变得烦躁不安、焦虑或者沮丧,许多人会无法集中精力和正常入睡。这些症状是短期的,通常在两三天内最明显,随后会逐步消退。如果能熬到第四天,身体就会逐步摆脱对尼古丁的依赖,慢慢好过起来。
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